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꾸벅꾸벅 졸린 춘곤증, 원인은?
따스한 봄바람과 꽃샘추위가 번갈아 찾아오는 변덕스러운 봄날에는 유난히 졸음이 쏟아지곤 한다. 오후만 되면 밀려드는 졸음은 물론 잦은 피로감과 의욕상실 등의 증상을 겪으며 춘곤증을 호소하는 사람들이...
당신, 운동 안하고 매일 먹기만 할건가요?
여름내 불었던 다이어트 열풍은 사그라들고, 천고마비의 계절에 시작된 살 찌우기는 계속되고 있다. 점점 추워지니 신체는 본능적으로 지방이 더 잘 축적되도록 식욕을 돋군다. 현대인들은 배불리...
시력을 지키기 위해 꼭 알아야 할 안질환 ‘백내장’과 ‘녹내장’
백내장과 녹내장은 대표적인 안질환으로, 공통점이 많아 두 질환을 헷갈리거나, 뚜렷한 증상이 나타나지 않아 질병이 이미 많이 진행된 상태일 때 발견하게 되어 치료가 어려워지는 경우가...
제천국제한방천연물산업엑스포, 명절 연휴 50만 인파로 ‘북적’
– 가족과 함께 즐기는 체험의 장, 제천 가을축제의 중심으로 –
전병군 기자 jbg@newsone.co.kr
가을 명절의 중심에 제천이 있었다. ‘2025 제천국제한방천연물산업엑스포’가 추석 연휴(10월 3~9일) 동안 50만 명이...
갑자기 찾아와 온 몸을 덮치는 공포, ‘공황장애’
살면서 불안을 경험하지 않는 사람은 없다. 초조하고, 무섭고, 두려운 불안 증상은 현대인에게는 어쩌면 평온감보다 익숙한 감정일지도 모른다. 불안은 미래를 준비하고 일상의 일들을 해결해 나가는...
영주시, ‘새봄맞이 꽃 따라 걸어, 봄’ 걷기 챌린지 운영
‘건강 위해 걷자’…4월까지 걷기동아리 20팀 선착순 모집
이명이 기자 lmy@newsone.co.kr
경북 영주시는 걷기 좋은 계절 봄을 맞아, 4월 ‘새봄맞이 꽃 따라 걸어, 봄’ 걷기 챌린지를 운영한다.
시는...
심뇌혈관질환 예방을 위해 ‘자기 혈관 숫자 알기’
대부분의 사람이 신체적 기능과 경제활동이 활발한 시기인 20~40대가 가장 몸이 건강하다고 생각한다. 그러나 병은 사람을 봐가며 오지 않는다. 나이가 많다고 중증질환에 걸리고 젊다고 해서...
